Halbtages Langlaufkurs Nordic-Cruising

Halbtageskurs für Einsteiger & Wiedereinsteiger
Du möchtest den Winter aktiv genießen und dabei etwas für Deine Fitness tun? Dann ist unser Nordic-Cruising-Halbtageskurs genau das Richtige für Dich. In entspannter Atmosphäre vermitteln wir Dir die Grundlagen des entspannten Gleitens durch den Schnee.

  • Ideal für Anfänger und Wiedereinsteiger, die sicher, kraftsparend und mit Freude in die Loipe starten wollen.
  • Dein Mehrwert: Nordic Cruising ist das perfekte Ganzkörpertraining: gelenkschonend, effektiv und wohltuend für Körper und Geist.
  • Deine Ski sind breiter, kürzer und etwas schwerer als klassische Langlaufski. Dadurch liegen sie sicherer in der Spur und ermöglichen Dir einen stabileren Stand. So kannst Du die Loipe auch mal verlassen und querfeldein Deine Spuren ziehen.
  • Wir berücksichtigen Alter, Lernwünsche und Ziele unserer Gäste und unterrichten in Kleingruppen.
  • Bei mindestens 2 und maximal 12 Teilnehmern lernst Du das elegante Gleiten durch den Winterwald und wir haben gemeinsam Spaß.
Enthalten

10:00 bis 13:00 Uhr Grundtechniken

  • Begrüßung durch und kurze theoretische Einführung in Ski- und Materialkunde sowie Lauftechnik. Gewöhnungsübungen an das Sportgerät und spielerisches Erlernen der wesentlichen Fortbewegungsarten wie:
  • Doppelstockschub Diagonalschritt Pflugbogen Bogentreten als Einzelelementübungen
  • Verbindung der einzelnen Fortbewegungsarten zu einem dem jeweiligen Gelände angepassten Laufstil.
Nicht enthalten

Die Kosten für Speisen und Getränke.

Dauer3 Stunden
Mitzubringen
  • eigene Langlauf-Ski, -Schuhe und -Stöcke.
  • für die Sportart geeignete warme, atmungsaktive und wasserabweisende Kleidung, Mütze, Stirnband und Handschuhe
TeilnehmerAb 2 Teilnehmern findet der Langlaufkurs statt.
KategorienSkisport, Wintersport
SprachenDeutsch
Öffnungszeiten
Anforderungen

Konstitution und Alter

  • normale Fitness, keine Vorkenntnisse erforderlich
  • keine erheblichen Herz-Kreislauf-Erkrankungen
  • Mindestalter 8 Jahre
  • Kinder und Jugendliche nur in Begleitung eines Erwachsenen
Wichtige Informationen

Alle, die unseren Kurs mit Leih-Cruising-Set buchen, von denen benötigen wir noch Angaben zu Größe, Gewicht und Schuhgröße. Eure Ausrüstung erwartet Euch dann in den Geschäftsräumen unseres Partners Ski und Bike Marr in der Marktstraße 7 in Neuhaus am Rennweg.

Veranstaltungsort

Wir treffen uns am Rennsteighaus am Bahnweg 14 in 98724 Neuhaus am Rennweg. Unsere Kurse beginnen 10:00 Uhr. Kostenlose Parkplätze vorhanden. Umkleiden und WC im Rennsteighaus.

Rennsteighaus Neuhaus am Rennweg, Bahnweg 14, Neuhaus am Rennweg
Parkplatz am Bahnweg
Haltestelle Igelshieb/Neuhaus am Rennweg 1 Gehminute entfernt.

Angeboten von

rennsteig-bike-tour
98724 - Neuhaus am Rennweg
Location

Weitere Informationen

Die Kurse sind im Zeitraum vom 27.11.2026 bis zum 28.2.2027 buchbar.
Buchungen sind an allen Tagen möglich. Es muss nicht ein Wochenende sein!
Ihr sucht Euch einfach den Tag aus, der Euch am besten passt und reserviert. Ganz einfach.
Bei Buchungen von verschiedenen Kursen am selben Tag hat die Anfrage, die früher gestellt wurde, Vorrang. Natürlich suche ich mit denen, die mit Ihrer Terminwahl nicht zum Zuge kamen, nach einer praktikablen Lösung.
Die Ausrüstung kann natürlich auch ausgeliehen werden.
Macht bitte die Angaben zu Schuhgröße(n), Körpergröße(n) und Gewicht(e) vollständig während des Bestellvorganges.
Wir benötigen die Werte, um das Leihmaterial so zu organisieren, wie Ihr es erwartet.

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